Silvestrovská předsevzetí, která asi zase nesplním

Znáte to, rok se chýlí ke konci a vy jste nad vypitou láhví šampáňa a snědenou krabicí cukroví (opět) plni plánů a předsevzetí. Cíl je prostý: všechny své chyby, slabosti a nešvary nechat vyhasnout s posledním zábleskem silvestrovského ohňostroje.

23.12.2017
SDÍLEJ:

Novoroční předsevzetíFoto: Redakce

Do nového roku toužíte vplout elegantním (a jistým) krokem dámy vamp (či muže ala James Bond) a už jen oslňovat, rozvážně konverzovat, vyváženě stolovat a pravidelně sportovat. Někdy je ale cesta od teorie k praxi poněkud trnitá.

Katka, 31 let:

Nevím jak vy, ale já jsem plna předsevzetí každý rok, bez ohledu na to, jak malé procento úspěšnosti mé silvestrovské plány z let předchozích čítají.

Každý rok to probíhá v podstatě stejně. Zaměřím se na to, co bych na sobě ráda trochu „vymakala", a dopředu se opájím představou splněných cílů - jeden mi totiž nestačí. Musím podotknout, že v této fázi "plnění" mám ze sebe fakt dobrý pocit!

1. ledna pak většinou nejím salámy (1. předsevzetí = budu jíst zdravěji), nehádám se s rodinou (2. předsevzetí = vylepším své vztahy) a nadšeně vyběhnu z vrátek v teplákách do polí, bez ohledu na mráz a náledí (3. Předsevzetí = budu sportovat).
Za týden, během něhož mé nadšení postupně uvadá, to většinou dopadne tak, že se pohádám s bratrem o čabajku a tepláky svrhnu do sklepa k rotopedu, který jsem tam uklidila 5. ledna loňského roku. Tím je to pro mě vyřízené, tedy alespoň pro tento rok.

Mám asi slabou vůli, ale zdá se, že zdaleka nejsem sama (a to mě přiznám se těší :-))
Tím se prosím vy, co máte sílu svá předsevzetí plnit, nenechte nikterak demotivovat.

Odborné studie totiž zjistily, že:

  • Předsevzetí se podaří dodržet zhruba jen dvaceti procentům lidí.
  • Valné množství předsevzetí bere za své už v polovině ledna.
  • Začátkem roku mají svá předsevzetí téměř dvě třetiny lidí.

Top 10 nejoblíbenějších předsevzetí

  • Chci zhubnout
  • Začnu pravidelně cvičit
  • Budu více vydělávat
  • Zlepším svůj jídelníček
  • Najdu si novou práci
  • Zvolím si zajímavý koníček
  • Budu více času trávit s rodinou a přáteli
  • Přestanu kouřit
  • Budu pít méně alkoholu
  • Začnu pozitivně myslet

Náš tip: Nestresujte se začátkem roku a své návyky měňte tehdy, když opravdu chcete. Jen tak máte šanci, že svá předsevzetí skutečně splníte.

Autor: Redakce

23.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Gastronomie - Kuchař - pomocný kuchař/ka 30 000 Kč

Kuchař - pomocný kuchař/ka. Získáte zajímavou práci v příjemném pracovním prostředí v restauraci Best Burger Kitchen. V restauraci, ve které se snažíme dělat ty nejlepší burgery. V případě zájmu nás kontaktujte na tel. viz kontakt níže. Těšíme se na Vás. Best Burger Kitchen

Gastronomie - Číšníky 16 000 Kč

Číšníky Pro Švejk restaurant se zahrádkou v centru Prahy hledáme samostatně účtující servírky a číšníky. Možnost nadstandardního výdělku (nástup 16.000 Kč čistého + denní tipy z tržby), vlastní rajon, vlastní denní tipy, celoroční zaměstnání, mladý kolektiv. Možnost nástupu ihned. Tel.: 737 145 368, 732 364 064,

Zdravotnictví - Zdravotnictví Sociální pracovník 12 200 Kč

Pracovníci osobní péče ve zdravotní a sociální oblasti Pracovník / pracovnice obslužné péče ve zdravotnictví. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Místo výkonu práce: , U Nemocnice č.p. 1, Děčín II-Nové Město, 405 02 Děčín 2, , Požadujeme znalost základů ošetřovatelské péče, praxe v oblasti zdravotnického zařízení výhodou, znalost ruského jazyka výhodou. , Náplň práce: provádění pomocných a obslužných činností v rámci zdravotnického zařízení., , Kontaktní osoba: Jitka Čtvrtníková, tel. 412 705 204, e-mail: jitka.ctvrtnikova@kzcr.eu, osobní jednání možné na uvedené adrese.. Pracoviště: Krajská zdravotní, a.s. - 03: nemocnice děčín, o.z., U Nemocnice, č.p. 1, 405 02 Děčín 2. Informace: Jitka Čtvrtníková, +420 412 705 204.

Zdravotnictví - Zdravotnictví Lékař 25 700 Kč

Lékaři bez atestace (kromě oborů praktického lékařství) LÉKAŘ na gynekologicko porodnické oddělení. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25700 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: V případě zájmu zaslat strukturovaný životopis na email: alena.bezaniukova@kzcr.eu nebo volat na tel.č.: 474 447 566 a domluvit pohovor, , Místo výkonu práce - Krajská zdravotní, a.s. - Nemocnice Chomutov, o.z., Kochova č.p. 1185, 430 01 Chomutov 1, , Požadujeme - lékař, VŠ, možno i absolvent. Pracoviště: Krajská zdravotní, a.s. - nemocnice chomutov, o.z., Kochova, č.p. 1185, 430 01 Chomutov 1. Informace: Alena Bezaniuková, +420 474 447 566.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

< Zpět na Vánoční speciál